玄米 玄米を噛むことで起きた、食事の変化 ひゃくみつ 米こうじ君 食事って、本来こんなに急ぐものだったっけ？ 大豆ちゃん 噛むって、ただの作業じゃないの？ 玄米を食べるようになってから、自分の中でいちばん大きく変わっ …
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