毎日食べて実感する“日本人のごはん”
発酵と玄米のある暮らし｜50代から始める日本食習慣
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ひゃくみつ
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：兵庫県南あわじ市
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百歳まで楽しく生きることを目標にしています。 発酵食品は健康維持する目的のためで 50歳から毎日欠かさず作って食べています。 発酵食品ソムリエ 2022.4に取得 まだまだ挑戦中です。
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